혹시 소화불량 때문에 불편한 경험이 있으신가요? 또는 과식해서 급하게 상비약을 찾았던 적이 있나요? 그럴 때마다 찾는 것이 쉽게 구할 수 있는 일반의약품입니다. 이번 포스트는 효과 빠른 소화제 성분은 무엇이 있는지 자세하게 담았습니다. 그리고 탄산수가 소화에 도움이 되는지 알려드리겠습니다. 이 글을 통해서 해당 성분을 가진 소화제를 복용하신다면 편안하게 일상생활을 보낼 수 있을 것이라 생각합니다. 추가로 1분 만에 답답한 속을 뚫어주는 응급 처치법도 소개하겠으니, 끝까지 포스트에 집중하길 바랍니다.
효과 빠른 소화제 성분을 알려드리기 전에, 소화불량의 원인은 무엇이 있는지 간단하게 보겠습니다.
소화불량의 원인
(1) 위 배출 능력이 지연된 경우
- 위로 들어오는 음식량이 많아지는 것에 비해 배출되는 속도가 느려져 소화 불량을 호소하게 됩니다.
- 이와 더불어 구토 증상이 있다면 위에서 음식물을 배출하는 능력이 약해진 것을 의미합니다.
(2) 위가 확장되는 능력이 저하된 경우
- 배가 잔뜩 부른 느낌인 만복감을 느낀다면 위가 음식물에 의해 자연스럽게 늘어납니다.
- 그런데 이런 위가 확장되는 능력이 떨어진다면, 소화불량을 겪는 것입니다.
- 결과적으로 소화불량과 속이 답답함을 호소하게 됩니다.
효과 빠른 소화제 성분 1. 소화효소제
- 판크레아틴 장용제: 판크레아틴은 소화효소 혼합물입니다. 전분, 단백질, 지방소화력을 모든 가진 복합 소화효소제입니다.
- 판프로신 : 단백질을 소화할 수 있는 소화효소제입니다.
- 리파제 : 지방을 소화할 수 있는 소화효소제입니다.
- 디아스타제,프로테아제 : 디아스타제와 프로테아제의 경우 전분과 단백질에 대한 소화력을 가집니다.
- 셀룰라아제 :섬유소에 대한 소화력을 가집니다. (사람은 섬유소를 분해하는 소화효소가 없습니다.)
- 브로멜레라인 : 파인애플의 과즙이나 줄기를 압착하여 만든 것으로 단백질에 대한 소화력이 있습니다.
※주의사항
- 대부분의 소화효소제는 돼지에서 추출한 소화효소를 사용 한 것이므로, 돼지고기에 대해서 과민반응이 있다면 알레르기를 유발할 수 있으니, 복용 전 주의해야 합니다.
- 당뇨병 약으로 아카보즈를 디아스타제와 함께 복용하면 소화효소제의 작용이 감소합니다.
효과 빠른 소화제 성분 2. 가스 제거제 (시메티콘, 디메티콘)
- 시메티콘, 디메티콘은 가스 제거제로 소화관에서 발생하는 가스 방울의 표면장력을 약화합니다.
- 장내의 가스를 방귀나 트림으로 배출시킵니다. 이를 통해서 가스로 인한 복부 팽만감을 개선할 수 있습니다.
효과 빠른 소화제 성분 3. 우르소데옥시콜산 (UrsoDeoxyCholic Acid, UDCA)
- 우르소데옥시콜산으로 단일성분으로 유명한 우루사정이 있습니다.
- UDCA는 담즙산 성분의 하나로 소화제에 함유되어 있습니다.
- 우루사정은 담즙의 분비 및 지방 분해효소의 활성을 도와 지방의 소화를 촉진합니다.
효과 빠른 소화제 성분 4. 생약 성분 소화제 (가스 활명수액)
가스 활명수액에는 고추틴크, 육계, 진피, 정향, 현호색, 아선약, 건강, L-멘톨, 후박, 오매, 육두구의 성분이 들어있습니다.
- 진피 : 소화액의 분비와 소화관의 연동운동을 촉진합니다.
- 현호색 : 위액의 분비를 억제하며, 궤양을 억제합니다. 또한 구토와 위의 경련을 억제합니다.
- 건강: 위를 따뜻하게 하여 설사와 구토를 개선합니다. 또한 위장관 운동을 활성화합니다.
- 후박 : 스트레스에 의한 위궤양을 치료하는 데 사용합니다.
- 육두구 : 위를 따뜻하게 하며 설사와 구토를 개선하고 소화불량과 식욕부진에도 도움을 줍니다.
효과 빠른 소화제 성분 5. 부교감 신경 차단작용 약제
부틸스코폴라민브롬화합물(Scopolamine butylbromid, Hyoscine), 디싸이클로민(Dicyclomine)
- 부교감 신경은 위장관 평활근의 운동에 중요한 역할을 하는 신경입니다.
- 브로민화부틸 스코폴라민, 히오스신은 부교감 신경 차단제입니다.
- 이들은 필요 이상의 소화관 운동과 위의 경련을 억제하므로, 위통을 동반한 소화불량에 사용할 수 있습니다.
- 배뇨곤란 안압 상승과 같은 부작용이 있으므로, 녹내장 환자, 전립선 비대증을 앓고 있는 환자는 복용하면 안 됩니다.
효과 빠른 소화제 성분을 포함한 일반의약품
아래의 표에 기재된 의약품은 일반의약품으로 편의점에서도 쉽게 구할 수 있는 의약품입니다.
| 제품명 | 의약품 성분 |
| 베아제정 | 판크레아틴 장용제, 판프로신, 리파아제, 디아스타제,프로테아제,셀룰라아제, 시메티콘, UDCA |
| 훼스탈플러스정 | 판크레아틴, 셀룰라아제, 시메티콘, UDCA |
| 노자임캠슐 | 판크레아틴 |
| 큐자임정 | 디아스타제, 프로테아제, 셀룰라아제 |
| 피자임 이중정 | 판크레아틴, 시메티콘 |
효과 빠른 소화제 성분과 이를 포함한 일반의약품에 대해서 알아봤습니다. 그렇다면 생활 습관은 어떻게 해야 좋을까요?
생활 습관
- 소화불량을 호소한다면 우선 식이조절이 필수입니다.
- 고지방 고단백질의 음식은 위 배출 능력을 떨어뜨리므로 피해야 하며, 소화가 잘되는 음식들 위주로 먹어야 합니다.
- 대표적으로 호박죽이 소화력도 도우면서 위장관의 능력도 개선해 주는 음식으로 알려져 있습니다.
- 과도한 식이섬유가 포함된 음식은 장에서 가스를 유발할 수 있으므로 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 또한 위 배출 능력을 떨어뜨립니다.
- 음주와 흡연은 피해야 하며 맵고, 짠 자극성이 있는 음식들은 위장관을 자극하므로 피해야 합니다.
- 규칙적인 생활과 가벼운 운동은 위장관 회복에 도움을 줍니다. 그러나 고강도의 운동은 오히려 위 배출 능력을 저하하므로 피해야 합니다.
소화에 탄산수가 도움이 된다?!
- 탄산수의 경우 함유된 가스가 음식물을 위의 배출구 쪽으로 밀어내는 역할을 합니다.
- 동시에 식도에 있던 가스도 밀어내서 트림을 유발하여 소화가 잘된다고 생각할 수 있습니다.
- 그러나 탄산수는 위에서 소장으로 음식물을 더욱 빠르게 배출하는 것에는 작용이 없습니다.
- 즉, 위 내에서 음식물의 위치를 옮기는 것입니다.
- 과도한 탄산의 섭취는 위장관을 자극할 수 있고, 소화에 더욱 방해됩니다.
단 1분 만에 해결되는 마사지법?
- 단 1분 만에 소화 불량을 해결하는 마사지법입니다. 아래의 동영상을 꼭 시청해주세요!
이번 포스트는 소화불량의 원인과 효과 빠른 소화제 성분과 이를 포함한 일반의약품을 알아봤습니다. 또한 탄산수가 정말 소화에 도움이 되는지 확인해봤습니다. 추가로 소화 안 될 때 단 1분 안에 해결해주는 지압 마사지도 소개했습니다. 이번 글을 통해 소화불량 해결에 도움이 되길 바랍니다.
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